http://helpinfo72.ru/ Информационная помощь
Наш сайт переехал http://helpinfo72.ru
спасибо что всегда с нами. Удачного дня

http://helpinfo72.ru/ Информационная помощь
 
ФорумПорталГалереяЧаВоПоискГруппыПользователиРегистрацияВход
Вход
Имя пользователя:
Пароль:
Автоматический вход: 
:: Забыли пароль?
Похожие темы
Последние темы
» Взлом на заказ
Пн Июн 18, 2018 10:09 pm автор morshy

» Услуги взлома ,переписка whats app/viber
Вс Июн 10, 2018 10:49 pm автор zimolga

» Взлом ВКонтакте, одноклассниках, архив whats app/viber,почты и др.
Чт Май 31, 2018 6:00 pm автор sizovroma

» Услуги взлома ,переписка whats app/viber
Пт Май 18, 2018 8:11 pm автор olgazimi

» Взлом ВКонтакте, одноклассниках, архив whats app/viber,почты и др.
Пт Май 11, 2018 6:38 pm автор sizovro

» Сайт помощи
Сб Апр 25, 2015 12:26 am автор Вольный

» вот тут читайте
Сб Апр 25, 2015 12:19 am автор Вольный

»  world of tanks вылазит ошибка: application has
Ср Фев 11, 2015 10:23 pm автор Гость

» Открывается технический форум
Ср Окт 01, 2014 1:12 am автор Вольный

Октябрь 2018
ПнВтСрЧтПтСбВс
1234567
891011121314
15161718192021
22232425262728
293031    
КалендарьКалендарь
Статистика
Всего зарегистрированных пользователей: 82
Последний зарегистрированный пользователь: nikita2hf

Наши пользователи оставили сообщений: 358 в 140 сюжете(ах)

Поделиться | 
 

 Какие бывают стили плавания?

Перейти вниз 
АвторСообщение
Вольный
Admin
avatar

Сообщения : 197
Очки : 450
Репутация : 2
Дата регистрации : 2010-10-22
Возраст : 30
Откуда : Радужный

СообщениеТема: Какие бывают стили плавания?   Сб Ноя 06, 2010 3:11 am

Плавание — метод передвижения человека и животных в воде, который не подразумевает контакт с дном. Плавание является способом передвижения, развлечением и отдыхом, а также видом спорта. История плавания начинается с глубокой древности и твориться каждый прожитый день.

Плавание спортивное
, объединяет плавание на спортивные дистанции способами кроль (вольный стиль), брасс, баттерфляй, на спине, а также плавание на открытой воде, подводное, синхронное (художественное) плавание.

Спортивное плавание включает 36 видов заплывов – 18 мужских и 18 женских, однако МОК признает только 34 – 17 мужских и 17 женских. Плавание - вид спотра для летней олимпиады, где спортсмены и спортсменки конкурируют в 13 признанных видов заплывов. Олимпийские соревнования проводятся на 50-метровой воде, т.е. длина бассейна составляет 50 метров. Спортивное плавание регламентируется международной ассоциацией - FINA (Fédération Internationale de Natation), Международная Федерация Плавания.

Четыре конкурентоспособных стиля - батерфляй, на спине, брасс, и кроль (вольный стиль). "Вольный стиль" и "кроль" часто используются попеременно, но плавание вольным стилем относится к нерегулируемому конкурентоспособному случаю, а не к специфическому стилю.

Кроль — стиль плавания на животе (животом вниз), при котором руки совершают гребки попеременно, а ноги совершают попеременное непрерывное поднятие/опускание, по принципу работы ножниц, оставаясь при этом под развёрнутым углом к туловищу. Самый быстрый стиль плавания. Из-за этого, в принципе, и называется вольным стилем: если стиль плавания не определён, все выбирают кроль как самый быстрый стиль плавания. Техника плавания - практический пример!

Баттерфляй
— стиль плавания на животе, при котором левая и правая части тела должны совершать симметричные и одновременные движения. Руки совершают одновременный мощный гребок определённой траектории, который заметно приподнимает корпус пловца над водой, а ноги совершают одновременное волнообразное движение. Самый тяжёлый и энергозатратный стиль плавания. Нетренированному пловцу обычно бывает трудно даже просто совершать движения, не нарушающие правила стиля. Этот стиль считается вторым по скорости после кроля. Техника плавания - практический пример!

На спине — стиль плавания, который визуально похож на кроль (руки совершают гребки попеременно, а ноги совершают попеременное непрерывное поднятие/опускание), но имеет следующие отличия: человек плывет на спине, а не на животе, и пронос над водой выполняется прямой рукой, а не согнутой, как в кроле. Третий по скорости плавания стиль. Особенностью этого способа является то, что человеку не надо выдыхать в воду, так как лицо находится на поверхности. Еще одна особенность стиля - это то, что старт совершается из воды, а не из тумбочки, как во всех остальных стилях. Техника плавания - практический пример!

Брасс — стиль плавания на животе, в котором руки подаются одновременно вперёд от груди. Ноги совершают одновременный толчок, во время которого они сгибаются в коленях, производится толчок и в конце выпрямляются. Самый медленный способ плавания (так как возвратные движения руками выполняются преимущественно под водой, а движения ногами выполняется с прерыванием), при этом одновременно являющийся самым сложным с технической точки зрения. Брасс имеет большое прикладное значение: возможность проплыть наибольшее расстояние с наименьшими энергозатратами, бесшумное плавание, плавание под водой. Техника плавания - практический пример!

На соревнованиях в бассейне эти стили спортивного плавания отличаются друг от друга также правилами старта и техникой поворота при достижении стенки ванны.

Комплекс
— это плавание поочередно всеми стилями плавания: на спине, брассом, баттерфляем и заканчивают дистанцию спортсмены кролем. В программу ОИ входят соревнования женщин и мужчин на дистанциях 400 м с 1964 и 200 м с 1968.

_________________
Информационная помощь, система помощи
http://helpinfo72.ru
Вернуться к началу Перейти вниз
Посмотреть профиль http://helpinfo72.ru
 
Какие бывают стили плавания?
Вернуться к началу 
Страница 1 из 1
 Похожие темы
-
» Начался период линьки голубей
» куплю пару голубей породы такла
» КАКИЕ ПОРОДЫ ГОЛУБЕЙ ИСПОЛЬЗУЕМ КАК КОРМИЛОК
» Купание в озере Балатон
» Корма и кормление голубей

Права доступа к этому форуму:Вы не можете отвечать на сообщения
http://helpinfo72.ru/ Информационная помощь :: Самое интересное :: Спорт-
Перейти: